“頭痛不是病,痛起來要人命”,尤其是神經(jīng)性頭痛,讓患者非常難受,一般患者會感覺頭部悶疼、壓迫感、沉重感。那么,有什么辦法可以緩解神經(jīng)性頭痛呢?今天,黑龍江京科腦康醫(yī)院的專家來教大家?guī)渍校?br />
什么是神經(jīng)性頭痛?
神經(jīng)性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛。主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶疼、壓迫感、沉重感,有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側(cè)頭疼,多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。
如何緩解神經(jīng)性頭痛的癥狀?
1、揉太陽穴 每天清晨醒來后和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動,先順揉7~8圈,再倒揉7~8圈,這樣反復(fù)幾次,連續(xù)數(shù)日,神經(jīng)性頭痛可以大為減輕。
2、熱水浸手 神經(jīng)性頭痛發(fā)作時,可將雙手浸沒于一壺?zé)崴?水溫以手入水后能忍受的極限為宜),堅持浸泡半個小時左右,便可使手部血管擴張,腦部血液相應(yīng)減少,從而使神經(jīng)性頭痛逐漸減輕。
3、中藥塞鼻 取川芎、白芷、炙遠(yuǎn)志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細(xì)粉后裝瓶備用。在治療神經(jīng)性頭痛時,可用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。
頭痛一般為間歇性發(fā)作,但其危害性不容忽視。最直接的就是影響睡眠,導(dǎo)致工作和生活無法正常進行。時間久了,還會影響病人的性格,使人變得暴躁。最主要的危害還是容易并發(fā)心腦血管疾病,臨床上頭痛發(fā)作后,會并發(fā)腦血栓,高血壓,腦出血等心腦血管類疾病。因此頭痛患者要注意及時治療,以免造成更嚴(yán)重的后果。